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2011年8月31日 (水)

タニタ社員食堂風ごはん~かぼちゃと豚肉のオイスターソース炒め~

先日、「タニタ社員食堂のレシピでどれくらい痩せるか」というTV番組を見て感化された私。

タニタさんの健康応援ネット「からだカルテ」はコチラ→☆☆☆

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さっそく作ってみました。盛りつけも下手で恥ずかしいですが・・。

かぼちゃと豚肉のオイスターソース炒め

オクラとコーンの煮びたし

■たまねぎとわかめの味噌汁 etc

痩せる観点からというより、身体に良さそうな気がします。またチョイチョイ作ってみたいと思います。

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